ჰანტელი არის ერთგვარი დამხმარე მოწყობილობა სიმძიმეების აწევისა და ფიტნეს ვარჯიშებისთვის, რომელიც გამოიყენება კუნთების სიძლიერის ვარჯიშისთვის.იმის გამო, რომ ვარჯიშის დროს ხმა არ ისმის, მას ჰანტელი ჰქვია.ჰანტელები არის მარტივი მოწყობილობები, რომლებიც გამოიყენება კუნთების გასაძლიერებლად.მისი ძირითადი მასალაა თუჯი, ზოგიც ...
Წაიკითხე მეტი