გასაკვირი არ არის, რომ kettlebell ვარჯიში წლების განმავლობაში გაიზარდა პოპულარობით.
მიუხედავად იმისა, ვარჯიშობთ სპორტდარბაზში თუ სახლში, შეგიძლიათ მთელი თქვენი ვარჯიში ამ მრავალფუნქციური მოწყობილობის ირგვლივ ააწყოთ.
მაგრამ რომელი სტილი შეესაბამება თქვენს სასწავლო საჭიროებებს?
ამდენი ვარიანტით, თქვენი სპორტული დარბაზისთვის ან სახლის სპორტული დარბაზისთვის შესაფერისი კეტბელის ყიდვა შეიძლება რთული იყოს. ამიტომ ჩვენ შევქმენით აქეთლბელიყიდვის სახელმძღვანელო, რომელიც დაგეხმარებათ მიიღოთ ინფორმირებული გადაწყვეტილება ყიდვამდე.
ეს სახელმძღვანელო მოგცემთ მიმოხილვას სხვადასხვა ვარიანტების შესახებ, რომლებიც გასათვალისწინებელია სპორტული დარბაზის ან სახლის გამოყენებისას:
- თუჯის კეტბელი
- რეზინის ქრომირებული სახელური კეტბელი
- პოლიურეთანის კეტბელი
- საკონკურსო kettlebell
- თუჯის კეტბელი
თუჯის კეტბელი
თუჯის კეტბელები ინდუსტრიაში ყველაზე "კლასიკურ" სტილად ითვლება. ეს იმიტომ ხდება, რომ ისინი, როგორც წესი, ყალიბდება ლითონის ერთი ნაწილისგან. ამიტომ, თუჯის კეტბელი ხელმისაწვდომი და კარგი ფასია.
თუჯის მოდელის ყიდვისას, ღირს შეამოწმოთ, რომ იგი ჩამოსხმულია ლითონის ერთი ნაწილისგან. იაფი ვერსიები ხელს უწყობს სახელურის შედუღებას ზარის სხეულზე, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს ზარის გამოყენების დონეს.
გარდა ამისა, დაბალი ფასი მათ პოპულარულს ხდის შესაფუთად შეძენას. ეს მოიცავს წონების სერიას, რომელიც დაგეხმარებათ ვარჯიშში.
თუჯის მინუსი არის ის, რომ ისინი შეიძლება იყოს ხმაურიანი, რადგან მათ არ აქვთ დამცავი ფენა. ეს განსაკუთრებით ეხება მათ გამოყენებას ჯგუფურ გაკვეთილებზე, სადაც რამდენიმე ადამიანი აყენებს მათ ერთდროულად.
მთავარი აზრი: თუ გსურთ შეიძინოთ სხვადასხვა წონის საწონები ხელმისაწვდომ ფასად, მაშინ ეს კეტბელი შესანიშნავია.
რეზინის ქრომირებული სახელური კეტბელი
ქრომის სახელურები რეზინით დაფარული კეტბელებზე განსაკუთრებით ელეგანტური და ძალიან პოპულარულია თანამედროვე სპორტული დარბაზის პარამეტრებში. ქრომირებული საფარი უზრუნველყოფს იდეალურად გლუვ სახელურს, რაც უზრუნველყოფს კომფორტულ დაჭერას. ეს ასევე ძალიან აადვილებს მათ გაწმენდას.
მაგრამ ისინი, ვინც უფრო მძიმე წონით ვარჯიშობენ, ხშირად უჭირთ გლუვი ქრომის ზედაპირის დაჭერა, ვიდრე თუჯის უხეში ტექსტურა ან კონკურენტი მოდელები. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მომხმარებელმა ვერ შეასრულოს განმეორებითი მოქმედებები მაქსიმალურად, ხელის ცურვის გამო.
მთავარი პუნქტი: რეზინის საფარიანი მოდელები თქვენი იდეალური არჩევანია, თუ მოგწონთ თანამედროვე დიზაინის კომფორტული მოჭერა.
პოლიურეთანის კეტბელი
ქეთლბელი ენთუზიასტებისთვის, რომლებიც ეძებენ ინვესტირებას ხარისხში, პოლიურეთანით დაფარული კეტბელი შეიძლება იყოს საუკეთესო არჩევანი.
ბირთვის ირგვლივ ფენა მტკიცეა და წარმოუდგენლად შთანთქავს დარტყმას. ეს ძალიან სასარგებლოა როგორც თავად კეტბელისთვის, ასევე იატაკისთვის. ურანი ხშირად არის სტანდარტული არჩევანი მაღალი ინტენსივობის ფიტნეს ობიექტებისთვის. ის ინარჩუნებს მას სიახლეს და არ აჩვენებს ცვეთას, როგორც ბევრი იაფი სტილის.
მთავარი გამოსავალი: თუ თქვენ ეძებთ გამძლეობას, პოლიურეთანის დაფარული მოდელი საუკეთესო არჩევანია.
საკონკურსო kettlebell
კონკურენტუნარიანი კეტბელი უნიკალურია იმით, რომ ისინი სტანდარტული ზომისა და ფორმისაა, მიუხედავად წონისა. ამის მიზეზი არის სპორტსმენების უფლება:
მას არავითარი უპირატესობა არ აქვს კონკურენტებთან შედარებით.
თქვენ არ გჭირდებათ თქვენი ტექნიკის კორექტირება წონის დამატებისას.
ზომების ეს თანმიმდევრულობა მიიღწევა ყველაზე მსუბუქი კეტბელზე ცენტრის ამოღებით. ეს ინარჩუნებს მანძილს ფუძესა და სახელურს შორის.
კონკურენტუნარიანი ძალოსნებისგან მოშორებით, ეს მოდელი კარგი არჩევანია მომხმარებლებისთვის, რომლებმაც შეიმუშავეს კარგი ტექნიკა. ფართო ბაზა ასევე შესანიშნავია იატაკის ვარჯიშებისთვის. თუმცა, იმის გამო, რომ მათი სახელურის ფორმა უფრო ვიწროა, ვიდრე არაკონკურენტული ზარები, ისინი არ არიან საუკეთესო მოდელი ორმხრივი პრაქტიკისთვის.
ფოლადისგან დამზადებულ საკონკურსო სტილებს ხშირად უწოდებენ "პროფესიონალურ" ხარისხს. ჩვენი ორიგინალური კონკურენტუნარიანი კეტბელი დაფარულია ეთილის კარბამატით და, შესაბამისად, ასევე აქვს ეთილის კარბამატის კეტბელების უპირატესობები.
მთავარი აზრი: თუ ვარჯიშობთ უფრო ტექნიკური სვლისთვის, როგორიც არის ატაცში, აირჩიეთ რბოლების სპექტრი.
გამოქვეყნების დრო: მაისი-15-2023