10 ფუნტი სავარჯიშო აღჭურვილობის რეზინის ექვსკუთხა ჰანტელების ნაკრები 2 ცალი

რეზინის ექვსკუთხა ჰანტელები, მყარი თუჯის, ერთი ცალი ჩამოსხმა, სტანდარტული წონა და მცირე მოცულობა. სახელური არის ელექტრული მოპირკეთების პროცესი, რომელიც არ არის ადვილი დაჟანგული და აქვს ხანგრძლივი მომსახურების ვადა; მოცურების საწინააღმდეგო დახრილი დიზაინი არა მხოლოდ ლამაზია, არამედ ეფექტურად აძლიერებს ხელის მოცურების საწინააღმდეგო უნარს. ერგონომიულ დიზაინზე მითითებით, სახელური კომფორტულია. ექვსკუთხა ფორმა მდგრადია, იატაკზე დაგორება ადვილი არ არის და ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც სადგამი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორი მიზნით. ექსტერიერი დაფარულია მაღალი ხარისხის რეზინით, რომელიც არის კომპრესიის საწინააღმდეგო და არ სრიალებს და არ აზიანებს იატაკს. წყვილი 10 ფუნტი რეზინის ექვსკუთხა ჰანტელები კარგია დამწყებთათვის. ეს წონა არც თუ ისე მძიმეა წონით ვარჯიშისთვის.

ჰანტელებით გრძელვადიანი ვარჯიშის სარგებელი:

1. ჰანტელების ხანგრძლივ პრაქტიკას შეუძლია შეცვალოს კუნთების ხაზები და გაზარდოს კუნთების გამძლეობა. ხშირი ვარჯიშები ჰანტელებით მძიმე წონით შეიძლება გახადოს კუნთები ძლიერი, გააძლიეროს კუნთების ბოჭკოები და გაზარდოს კუნთების ძალა.

2. მას შეუძლია ტანის ზედა კუნთების, წელის და მუცლის კუნთების ვარჯიში.

3. ივარჯიშეთ ქვედა სხეულის კუნთები. როგორიც არის ცალი ფეხით ჰანტელებით ჩახტომა, ორივე ფეხით ჩახტომა და ა.შ.